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中暑是機體熱平衡機能紊亂的一種急癥。

一、癥狀

1、熱射病—在悶熱的教室、房間、公共場所易發(fā)生， 尤其夏季考場中易發(fā)生、初感頭痛、頭暈、口渴，然后體 溫迅速升高、脈快、面紅、甚至昏迷。

2、日射病—在烈日下活動或停留時間過長，由于日 光直接曝曬所致，癥狀同熱射病，但體溫不一定升高，頭 部溫度有時增高到39℃以上。

3、熱痙攣—由于在高溫環(huán)境中，身體大量出汗，丟 失大量氯化鈉，使血鈉過低，引起腿部、甚至四肢及全身 肌肉痙攣。

二、處理

1、迅速將病人移到陰涼通風(fēng)地方，解開衣扣、平臥 休息。

2、用冷水毛巾敷頭部，或用30%灑精擦身降溫。 喝一些淡鹽水或清涼飲料。清醒者也可服人丹、綠豆湯等。 昏迷者針刺人中、十宜穴或即送醫(yī)院。

三、預(yù)防

1、盛夏期間做好防暑降溫工作，教室應(yīng)開窗使空氣 流通，地面經(jīng)常灑水，設(shè)遮陽窗簾等。

2、合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光 下過多活動。加強個人防護，戴遮陽帽、飲消暑飲料。

3、有頭痛、心慌時應(yīng)立即到陰涼處休息、飲水。