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    夏季白天長夜晚短，氣溫一直居高不下，人很容易中暑。

    先兆中暑，人在高溫環(huán)境下，經(jīng)過一段時(shí)間后，會出現(xiàn)疲乏、頭昏、眼花、乏力、惡心等，此時(shí)，體溫正�；蚵愿�。若離開高溫環(huán)境，休息數(shù)小時(shí)使可恢復(fù)。

輕癥中署，除先兆中暑的癥狀外，患者還出現(xiàn)面色潮紅、皮膚干熱、胸悶，大汗淋漓、面色蒼白、四肢濕冷等體溫可進(jìn)一步上升到38℃以上。

    重癥中暑，熱射�。涸诹胰障聞趧印⑦\(yùn)動或軍訓(xùn)，頭部缺乏保護(hù)直接受到烈日暴曬，由于受到傷害的主要是頭部，所以開始出現(xiàn)的癥狀就是劇烈頭痛，還有頭暈、眼花、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)抽搐，甚至昏迷。

中暑初期應(yīng)迅速到通風(fēng)陰涼的地方，平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服 如衣服被汗水濕透應(yīng)更換降溫。

    輕度中暑可以為患者潑水。患者仍有意識時(shí)，可給一些清涼飲料，在補(bǔ)充水分時(shí)，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補(bǔ)充大量水分，否則，會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

重度中暑時(shí)病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸。對于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治。